در کل چند دهه‌ی زیستی بیشتر نیست بیهوده انرژی روانی خود را صرف چیزهای بی‌ارزش نکنیم‌ انرژی ما که می‌تواند صرف عشق ورزیدن شود صرف لذت بردن، تلاش، مطالعه، تعامل، بررسی اندیشه‌ها و درست زیستن شود را به پای غیبت، دروغ، تهمت، خشم، طمع، دشمنی و...هدر نکنیم. زندگی کوتاه تر از آن است که حتی بخواهی آزمون و خطا کنی حتی بخواهی برای لذت بردن دنبال بهانه بگردی به روزهایی که نخواهی بود فکر کن و حالا که هستی مردانه باش!